Die Rückenschule ist ein Kurs zur Kräftigung, Wahrnehmung und Dehnung der Bauch- und Rückenmuskulatur. Er wird von manchen Krankenkassen bezuschusst.
Natürlich gehören auch Übungen auf dem Pezziball, der Matte und mit diversen Kleingeräten und Seilzügen zum Training.
Zeitplan
| Mo. | Di. | Mi. | Do. | Fr. | |
| 9.30 – 11.00 Uhr | Rückenschule | Rückenschule | Rückenschule |
Aktuell gibt es leider keine freien Plätze in unseren Rückenschulkursen, allerdings können Sie sich telefonisch auf die Warteliste setzen lassen.